Você vai descobrir um cardápio variado que começa com a letra T. Tem pratos salgados, ingredientes, doces e bebidas.
Aqui você encontra opções práticas e curiosas, como tacos, tagliatelle, tapioca e torta. Dá pra usar tanto no dia a dia quanto em ocasiões especiais.

Explore sabores globais e receitas simples. Aprenda a identificar e usar esses alimentos na cozinha.
Veja sugestões de pratos principais, sobremesas e drinks que começam com T. Tem ideias fáceis pra testar em casa também.
Principais pratos e ingredientes com T
Você vai encontrar pratos famosos, pães e ingredientes que começam com T. Eles aparecem em cozinhas do mundo todo.
A lista inclui tacos e tortillas do México. Tem também tagliatelle e tortellini da Itália, além de tomate, tapioca e temperos usados em tajine e tempurá.
Clássicos internacionais e pratos regionais
Tacos e tostadas são ícones mexicanos. Os tacos vêm com carne, chorizo ou atún e são servidos em tortillas de milho ou de trigo.
Tamales são massas de milho recheadas e cozidas em folha. É prato de festa em várias regiões.
No Marrocos, o tajine cozinha carne com especiarias, cenoura e cebola em panela de barro. No Japão, tempurá empana camarões e legumes leves, servido com molho à base de soja ou tamari.
Na Itália, tagliatelle e tortellini fazem parte da tradição de massas. Costumam vir com molho de tomate ou manteiga e sálvia.
Em saladas, tabulé usa trigo para quibe, tomate, pepino, salsinha e limão. É refrescante e cai bem no verão.
Ingredientes essenciais e curiosidades
Tomate e tomates verdes aparecem em molhos, salsas e saladas. Tomatillo e tamarillo são usados em salsas mexicanas e pratos tropicais.
Você vai ver arroz, fideo e harina de maíz na base de tacos, tamales e tostadas. Harina de trigo entra nas tortillas de trigo, pão e tramezzino.
Para versões veganas, tofu e tempeh substituem carnes. Tamari ou molho teriyaki trazem umami.
Cilantro e perejil dão acabamento em tabulé e tacos. Tapioca e taro aparecem em sobremesas e acompanhamentos regionais.
Massas, tortillas e pães típicos
Tortillas de milho e de trigo formam tacos, tostadas e quesadillas. Masa de maíz e harina de maíz servem para preparar tamales e tortillas tradicionais.
Tagliatelle, espagueti e tortellini mostram a variedade italiana. Massas largas, finas e recheadas, cada uma com seu charme.
Tramezzino usa pão de forma sem casca para sanduíches leves. Pan e trança são opções de café da manhã.
Fideo funciona como massa curta em sopas e guisados. Ao montar um prato, combine massa ou tortilla com proteína (chorizo, atún, trucha) e verduras como cenoura, pepino, tomate e abacate.
Doces, sobremesas e drinks com T
Aqui você vê receitas e sabores fáceis de reconhecer. Tem tortas clássicas e drinks refrescantes.
Foquei em preparos que você acha em padarias, festas ou em casa. Tem dicas de recheios e combinações.
Tartas, tortas e bolos famosos
Torta de limão traz recheio cremoso e cobertura de merengue. Você pode usar massa quebradiça ou base de biscoito.
Fica ótima servida gelada. Raspas de limão por cima dão um toque especial.
Torta de maçã costuma ter maçãs cortadas, açúcar e canela. Sirva quente com uma bola de sorvete.
Torta de chocolate usa massa densa e ganache. É indicada pra quem gosta de sobremesas ricas.
Torta alemã é montada em camadas de biscoito e creme amanteigado, com cobertura de chocolate. Torta de frutas reúne creme e frutas frescas como tâmara, mandarina ou toronja.
Tarte Tatin é uma tarta invertida com maçãs caramelizadas. Vire a forma ao servir.
Torta de frango aparece em festas salgadas. Se preferir doce, vá de torta de frutas ou torta de chocolate.
Sobremesas e guloseimas irresistíveis
Tiramisu usa biscoitos embebidos em café, creme de mascarpone e cacau. Prepare com café forte e deixe firmar na geladeira por algumas horas.
Trufas de chocolate são bolinhas de ganache passadas no cacau ou confeitos. Dá pra aromatizar com licor, mel ou raspas de tangerina.
Doces com tâmaras ou tamarindo têm sabor agridoce. Tâmara vai bem em recheios e bolos; tamarindo funciona em caldas e doces de colher.
Experimente combinar tâmara com nozes em barrinhas. Outras opções: doces com tayberry ou marmeladas de mandarina para variar.
Forneça porções pequenas, já que muitas dessas guloseimas são bem calóricas.
Bebidas e sabores refrescantes
Té verde pode ser servido quente ou gelado. Dá pra usar chá verde puro ou misturar com mel e umas fatias de mandarina pra adoçar de um jeito mais natural.
Tisana de frutas é uma opção interessante. Dá pra misturar tamarindo, tâmara e cascas de toronja, criando um sabor frutado e aromático.
Aqueça a água junto com as frutas. Depois é só coar antes de beber — prático.
Drinks frios também têm seu charme. Um tinto refrescante pode virar sangria com fatias de tangelo e mandarina.
Coquetéis com limão e mel trazem aquele equilíbrio gostoso entre ácido e doce. Não tem como errar muito aqui.
Smoothies com tâmara e banana ficam cremosos sem precisar de açúcar refinado. Se quiser uma versão adulta, um toque de licor ou rum cai bem.